민감하고 건조한 피부를 관리하는 방법을 알아보세요
건선 피부질환에 대해 궁금해하시는 분들이 많을 거라 생각합니다. 과거에는 자주 발생하지 않았으나, 최근에는 다양한 원인으로 인해 여러 가지 방법으로 발생한다고 합니다. 저도 이 문제로 고생했는데, 아토레스 제품을 먹기 시작하면서 지금은 완전히 괜찮아졌습니다. 그럼 어떤 문제가 있었는지, 어떻게 해결했는지 알려드리겠습니다.
식습관이 바뀌면서 다양한 피부질환이 나타나기 시작했다고 합니다. 나 역시 그런 문제로 고생하며 한동안 잘 보살펴주었다. 그런데 직접적으로 힘들었던 가려움증과 뜨거운 감각이 느껴지기 시작했고, 그것이 일상생활에 지장을 주기 시작했습니다. 건선 피부질환을 살펴보면 저처럼 갑자기 발생하는 경우가 있는데 이런 경우에는 정확한 원인을 찾기가 매우 어렵습니다. 뚜렷한 원인은 없으나, 면역체계를 담당하는 세포가 과도하게 활동해 이 과정에서 분비물이나 자극이 발생해 증상이 나타난다는 이야기도 있다.
세포가 과도하게 일하거나 증식하면 신체에 긍정적인 영향을 미치지 못하고 오히려 오히려 자극을 주어 건선과 같은 질병을 유발하게 됩니다. 그 밖에도 다양한 원인이 있지만 스트레스도 빼놓을 수 없습니다. 식습관도 중요하지만 가장 중요한 것은 몸이 스트레스를 받지 않는다는 것이다. 모든 질병의 근원이라 할 수 있을 정도로 몸에 미치는 영향이 너무 크기 때문에 정확한 원인이 없을 때에는 스트레스나 외부 환경적 요인을 지적하는 경우가 많다.
원인이 명확하지 않아 스트레스로 인한 일시적인 증상이라고 잠정 결론을 내렸습니다. 하지만 스트레스가 가라앉으면 증상도 줄어들어야 하는데 이미 피부가 자극을 받기 시작했기 때문에 완화되기는커녕 오히려 악화되거나 강한 불쾌감을 느끼기 시작합니다. 계절의 영향도 많이 받는데, 건조해지기 시작하는 가을, 겨울에 증상이 더 심해지는 것이 사실입니다. 이는 피부가 자극을 받고 수분이 부족하다는 것을 의미합니다.
나의 경우에는 증상이 다양했는데, 먼저 붉은기가 느껴졌다. 주변 피부와 색이 달랐고 약간 열이 나는 듯한 느낌도 들었다. 건선 피부질환을 살펴보면 저처럼 발열로 시작하여 점차 증상이 나타나는 경우가 꽤 있습니다. 초기나 초기에 해결하고 조절하면 나중에 더 이상 고생하지 않게 된다고 합니다. 그 이유는 현상이 사라지는 데 매우 오랜 시간이 걸리기 때문이다.
피부 문제는 초기에 꾸준히 관리해야 합니다.
잘 낫지 않고 10~20년, 때로는 평생 관리가 필요한 피부질환 중 하나라고 합니다. 그렇기 때문에 빠르게 치료하고 초기에 치료하는 것이 중요합니다. 조금 늦었다고 느꼈습니다. 알레르기로 인한 일시적인 반응이라고 생각했기 때문이죠. 단지 밥을 잘 못 먹으면 생기는 것처럼 피부가 붉어지고 약간의 가려움증이 있을 뿐이어서 별로 크게 생각하지 않았습니다. 하지만 그것이 큰 문제가 될 것이라고는 전혀 생각하지 못했습니다. 시간이 지날수록 붉어짐과 열감과 함께 피부 각질이 나타나기 시작했습니다. 케라틴은 흰색 막 같은 덮개를 형성하는 부분입니다. 떼어내면 다시 통증이 발생하기 때문에 그날 하루 종일 연고를 바르며 통증을 줄이는데 집중해야 했습니다. 눈에 보이는 부분이지만, 옷에 많이 닿는 포인트이기도 해서 신경을 많이 쓴 부분이었어요. 만지면 따끔거리지만 동시에 속 깊은 곳까지 가려워서 일상생활에 집중하기가 쉽지 않았어요. 이 기간이 지나면 더 심각한 상황으로 이어질 수 있다. 건선 피부질환을 접한 사람이라면 누구나 한 번쯤은 접해봤을 증상이다. 점차 내 주변으로, 한쪽이 아닌 반대쪽으로 넓어지기 시작했습니다. 다행히 그 정도까지는 가지 않았지만, 실수했다면 더 넓어질 수도 있었을 텐데요. 심한 경우 몸 전체로 퍼지고 두피에도 나타날 수 있다. 처음에는 가려움증으로 시작했는데, 역으로 점차 퍼지기는 하지만 가려움증이 전혀 없는 경우도 있습니다. 원인과 증상이 너무 다양해서 어떻게 해결해야 할지 궁금하실 텐데요. 제가 선택한 관리방법으로는 영양제를 선택하여 피부질환을 완화하기로 했습니다. 매번 병원에 가거나 연고를 바르는 등 기본적인 치료도 매우 중요하지만 일상생활에서 할 수 있는 일을 찾고 싶었다. 초기에서 중기로 넘어가는 중이라 피부에 자극을 줄이고 촉촉함을 유지시켜주는 제품을 매일 꾸준하게 바르고 관리해야 했어요. 영양제를 공급하면 더욱 시너지가 날 것 같다는 생각이 들었습니다. 저도 그때 아토레스 제품을 구매했어요. 피부에 도움이 될 수 있는 다양한 추출물이 함유되어 있어서 도움이 될 것 같았어요. 게다가 보습, 아토피성 피부염 등 각종 피부질환에도 도움이 된다고 해서, 달리 방법이 없구나 하는 생각에 매일 챙겨먹었던 것 같아요. 처음에는 가려움증이 점차 줄어들고 무의식적으로 긁는 증상도 사라졌습니다. 긁지 않는 것만으로도 자극이 줄어들고 더욱 원만한 해결이 됩니다. 긁는 양이 점차 줄어들었고, 그 이후에는 뜨거운 느낌이 점차 사라지는 것을 느꼈습니다. 발열의 느낌은 결국 내 몸의 세포를 자극하여 활동하게 하는 수단이 될 수 있기 때문에 발열을 조절하는 것이 중요한 부분이었습니다. 점차 줄어들기 시작하면서 의도했던 확산 범위도 줄어들었다. 별것 아닌 것처럼 보일 수도 있지만, 나에게는 아주 큰 반응이었고, 그것만으로도 큰 변화였다. 몇 달간 계속 사용하다 보니 증상이 점차 완화되기 시작했고, 피부에 도움이 되는 다양한 영양분을 공급해 주기도 하고, 그냥 섭취해도 좋다는 것을 직접 체감했습니다. 이제는 피부가 예전으로 돌아왔고, 노화나 피부 트러블 등 다른 문제가 생기기 전에 미리 영양분을 공급하자는 생각으로 꾸준히 ‘아토레스’를 복용하고 있습니다. 건선 피부질환이 궁금하시거나, 다른 피부 문제로 고민중이시라면 적극 추천드리고 싶습니다. 메타웰 영양제는 정말 좋은 선택이었다고 생각합니다. 문제성 피부 고민하지 말고 ‘아토레스’로 영양을 공급해보세요. 아래 링크를 통해 정보 확인 및 구매가 가능합니다. 메타웰 아토레스 1병(1개월분) : 메타웰(Metawell) 메타웰 일본의 우수한 제품을 엄선하여 소개하는 헬스/의료 분야 큐레이션 기업 smartstore.naver.com